opis | WORTAL

13206415

Urząd Pracy Powiatu Krakowskiego

Menu główne

Dla bezrobotnych i poszukujących pracy
- Rejestracja w urzędzie przez internet
  Kliknij, żeby zarejestrować się jako bezrobotny w powiatowym urzędzie pracy z wykorzystaniem Internetu.
- ABC bezrobotnego i poszukującego pracy
  Znajdziesz tu wszystkie informacje potrzebne osobom bezrobotnym i poszukującym pracy - od możliwości rejestracji w Urzędzie Pracy poprzez prawa i obowiązki oraz możliwości uzyskania pomocy po okoliczności wyrejestrowania.
- Poszukiwanie pracy i rekrutacja
  Kompendium wiedzy na temat poszukiwania pracy - gdzie i jak znaleźć pracę, w jaki sposób stworzyć własną ofertę oraz jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej.
- Pośrednictwo pracy
- Poradnictwo zawodowe
  Znajdziesz tu informacje o tym, czym jest poradnictwo zawodowe grupowe i indywidualne, jak przebiega proces poradnictwa oraz kto może skorzystać z tej formy wsparcia.
- Formy wsparcia
- Podnoszenie kwalifikacji
  Znajdziesz tu informacje dotyczące możliwości uzyskania pomocy przy podnoszeniu kwalifikacji zawodowych. W każdym przypadku wyszczególniono osoby, które mogą z danej formy pomocy skorzystać oraz sposoby starania się taką pomoc.
- Świadczenia pieniężne
  Znajdują się tu informacje dotyczące możliwości uzyskania pomocy finansowej z urzędu pracy. Każda forma pomocy jest szczegółowo opisana wraz z wykazem osób, których dotyczy oraz opisem sposobów ubiegania się o nią. Znajdują się tu również informacje o tym, kiedy można utracić prawo do pomocy finansowej z urzędu pracy.
- Dla niepełnosprawnych
  Informacje potrzebne niepełnosprawnej osobie bezrobotnej - możliwości uzyskania pomocy, oferty pracy oraz narzędzia przeznaczone dla osób niepełnosprawnych w ramach wortalu.
- Dla cudzoziemców
  Informacje dla osób, które nie są obywatelami Polski, dotyczące możliwości podjęcia zatrudnienia oraz ich praw. Sekcja ta zawiera również linki do stron, na których znajdują się informacje istotne dla cudzoziemców.
- Praca za granicą
  Informacje dotyczące możliwości zatrudnienia poza granicami kraju - podzielone na informacje dotyczące państw Unii Europejskiej oraz możliwości zatrudnienia w innych krajach. Sekcja ta zawiera również informacje dla obywateli Polski, którzy powracają do kraju po okresie emigracji.
- Inne informacje
  W tym dziale znajdziesz wszelkie przydatne informacje dotyczące zasiłku macierzyńskiego po ustaniu zatrudnienia, zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia, ubezpieczenia dobrowolnego w ZUS-ie, rencie z tytułu niezdolności do pracy.
Dla pracodawców i przedsiębiorców
- Fundusz Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych
  Informacje na temat Funduszu Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych
- Niskie Podatki
  Informacje na temat Niskich Podatków.
- Tarcza antykryzysowa COVID-19
  Informacje o pomocy jaką urzędy pracy oferują w ramach Tarczy antykryzysowej COVID-19.
- Pomoc w poszukiwaniu kandydatów do pracy
  Informacje o pomocy jaką urzędy pracy oferują pracodawcom przy poszukiwaniu pracowników.
- Podnoszenie kompetencji i kwalifikacji pracowników i kandydatów do pracy
  Informaje o dostępnych dla pracodawcy formach wsparcia przeznaczonych na podnoszenie kwalifikacji pracowników. Są tu szczegółowe informacje dotyczące wszystkich form wsparcia - kto może z nich skorzystać, jakie kwoty mogą być wykorzystane oraz w jaki sposób można się o nie ubiegać.
- Wsparcie tworzenia miejsc pracy
  Informacje na temat możliwości uzyskania dofinansowania w związku z tworzeniem nowych miejsc pracy i zatrudnianiem bezrobotnych z grup ryzyka.
- Obowiązki pracodawcy
  Informacje dotyczące obowiązków pracodawcy związanych z ochroną miejsc pracy, zwolnień grupowych oraz zwolnień monitorowanych. Każdorazowo informacja przedstawia definicję zagadnienia oraz wyszczególnia obowiązki pracodawcy.
- Zatrudnianie niepełnosprawnych
  Informacje dla pracodawców planujących zatrudnić lub zatrudniających osoby niepełnosprawne. Opis możliwych form wsparcia, jakie pracodawca może uzyskać z urzędu pracy oraz sposobów ich uzyskania.
- Zatrudnianie cudzoziemców
  Informacje dla pracodawców planujących zatrudnić lub zatrudniających osoby niepełnosprawne. Opis możliwych form wsparcia, jakie pracodawca może uzyskać z urzędu pracy oraz sposobów ich uzyskania.
- Pożyczka na utworzenie stanowiska pracy dla bezrobotnego, w tym bezrobotnego skierowanego przez powiatowy urząd pracy
  Informacje o tym czym jest pożyczka na utworzenie stanowiska pracy dla bezrobotnego oraz kto może ją uzyskać.
Rynek pracy
- Aktualności urzędu
  Aktualności publikowane przez urząd.
- Rynek pracy - pomoc dla obywateli Ukrainy
  Pomoc dla obywateli Ukrainy
- Statystyki i analizy urzędu
  Dostęp do szczegółowych raportów i analiz dotyczących rynku pracy w regionie.
- Akty prawne
  Prawo z obszaru rynku pracy: ustawy, rozporządzenia.
- Stawki, kwoty, wskaźniki
  Informacje o obowiązujących stawkach i wskaźnikach, obowiązujących przy naliczeniu zasiłków i innych świadczeń.
- Publikacje urzędu
  Publikacje urzędu na temat rynku pracy, insytytucji rynku pracy i świadczonych przez nie usług oraz ich efektywności.
- Strategie i dokumenty programowe
  Informacje o obowiązujących strategiach i dokumentach programowych - unijnych i krajowych - w obszarze rynku pracy oraz dostęp do tych dokumentów.
- Programy aktywizacyjne i projekty urzędu
  Dział zawiera programy aktywizacyjne i projekty realizowane przez urząd.
- Rejestry i bazy
  Informacja o rejestrach, prowadzonych przez Ministra Pracy i Wojewódzkie Urzędy Pracy, dotyczących agencji zatrudnienia, instytucji szkoleniowych, klasyfikacji zawodów i specjalności oraz standardów kwalifikacji zawodowych i modułowych programów szkoleń.
- Instytucje rynku pracy
  Instytucje rynku pracy realizujące zadania państwa w zakresie promocji zatrudnienia, łagodzenia skutków bezrobocia oraz aktywizacji zawodowej. Znajdziesz tu informację, jakie są to instytucje i jakie są ich szczegółowe zadania.
- Fundusze
  Informacja o państwowych funduszach celowych dotyczących pracy - w jaki sposób gormadzone są środki, w jaki sposób mogą być one wykorzystane oraz w ramach jakiej podstawy prawnej działają.
- Powiatowa Rada Rynku Pracy
  W dziale zawarte zostały informacje na temat Powiatowej Rady Rynku Pracy.
Oferty pracy w powiecie
Kalendarz targów, giełd i szkoleń
Urząd
- Informacje o urzędzie
  Podstawowe informacje o urzędzie.
- Kierownictwo
  Informacje na temat kierownictwa urzędu.
- Dane kontaktowe
  Informacje na temat danych kontaktowych do urzędu, mapa z położeniem i sposób dojazdu.
- Informacje dla niepełnosprawnych
  Informacje na temat uzyskania obsługi w urzędzie przez osoby niepełnosprawne.
- Ochrona danych osobowych
  Klauzula informacyjna dotycząca ochrony danych osobowych
- Galeria video
- Wydarzenia archiwalne
- Dokumenty do pobrania
- Strategie i programy
- Nagrody, wyróżnienia i podziękowania
- OFERTY PRACY - пропозиції роботи
- Zamówienia publiczne

Zajęcia „Radzenie sobie ze stresem”

UPPK: Ekspres Praca

Typy treści: Aktualności

Wyświetleń: 42 Data publikacji: 19.04.2024

18 kwietnia 2024 roku w Punkcie Aktywizacji i Treningu EKSPRES PRACA odbyły się zajęcia zatytułowane „Radzenie sobie ze stresem" prowadzone przed doradcę zawodowego z ramienia Wojewódzkiego Urzędu Pracy.

W trakcie zajęć zapoznano uczestników z definicją „Stresu", i przebiegiem reakcji stresowej. Przybliżono również znaczenie stresu (zarówno korzystnego jak i szkodliwego) dla funkcjonowania człowieka, oraz przeanalizowano różne rodzaje reakcji na taką samą sytuację stresową. Uczestnicy zaznajomieni zostali z własną rolą w generowaniu stresu, oraz przyczynami od których zależy zakres i sposób reagowania na stres.

W części praktycznej osoby uczestniczące w warsztatach mogły wypełnić szereg testów, takich jak: Skala Wydarzeń Życiowych, Kwestionariusz CISS, oraz zapoznały się z technikami relaksacyjnymi pozwalającymi zapanować nad stresem.

Wszystkie osoby zainteresowane tymi, lub innymi zajęciami warsztatowymi zachęcamy do kontaktu z Punktem Aktywizacji i Treningu „Ekspres Praca"

eksprespraca@uppk.pl
tel: 453 012 730

Centralna Ewidencja i Informacja o Działalności Gospodarczej

Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Monitoring Zawodów Deficytowych i Nadwyżkowych

Publiczne Służby Zatrudnienia usługi elektroniczne

Elektroniczna Platforma Usług Administracji Publicznej

Obywatel.gov.pl - Informacje i usługi przyjazne obywatelom

opis - Urząd Pracy Powiatu Krakowskiego

Wpisz szukaną frazę

Menu główne

Zajęcia „Radzenie sobie ze stresem”

Urząd

Partnerzy

Na skróty